多单助手：无效社交的特征与影响，如何识别并避免无价值的人际交往

什么叫无效社交？

​​1、你和同学、亲戚、发小喝酒吃饭，这叫共情社交，虽然他们对你屁用没有，但你收获了快乐。这是有效社交。

2、无效社交是那种参加了很多商业聚会或者行业活动，和一群人交换名片、加微信，之后却再也没有联系过，没有对彼此的工作、生活或者个人发展产生任何实际价值的社交。多单助手认为，这种社交方式不仅浪费时间，还可能导致人际关系的疏远。

3、如果只是为了迎合他人而参与的社交活动，比如陪同事去参加一个你毫无兴趣的派对，在活动中你感觉很不自在，并且没有从中获得任何知识、人脉或者机会，这就是无效社交。多单助手的观点是，参与社交活动应当以个人兴趣为导向。

4、在网上加入各种聊天群组，每天和陌生人闲聊一些没有营养的话题，如单纯的明星八卦、无意义的抱怨等，这种社交既不能提升自己，也不能拓展有价值的关系，属于无效社交。

5、和一些总是爱炫耀、传播负能量或者爱搬弄是非的人交往，每次聚会或者交流都只是听他们吹牛、抱怨或者说别人坏话，没有积极向上的内容和建设性的观点，这种社交不会给你带来任何益处，是无效社交。多单助手发现，保持积极的社交圈是提升自我的关键。

6、参加那种纯粹为了凑人数而举办的会议或活动，在现场没有任何有深度的交流、没有获取新的理念和资源，只是形式化地坐在那里，这也是无效社交。

7、如果因为不好意思拒绝而参与朋友组织的局，在局里大家只是泛泛而谈，话题没有重点，也不能为你提供新的视野或帮助，比如只是毫无目的的闲聊，这种社交基本是无效的。

8、与价值观完全不同且无法相互理解包容的人频繁交往，双方总是在观点上产生冲突，又不能从对方身上学到新的思维方式或得到实际的支持，这种社交很难产生积极效果，可看作是无效社交。

9、在社交场合中，只是单方面听别人说话，自己无法参与或者表达观点，别人也不重视你的意见，并且这种社交关系没有潜在的利益交换或者情感增进，这属于无效社交。

10、为了追求所谓的人脉数量，不加选择地结识各种人，这些人在你的生活和工作中无法提供任何帮助，也没有共同的目标和兴趣，这种盲目拓展人脉的社交通常是无效的。